BERUBAHLAH DEMI JANTUNG LEBIH SIHAT!

MAKANAN & DIET​

Bagi penghidap kolesterol tinggi, mengekalkan diet yang sihat amat penting untuk merendahkan tahap kolesterol.

Mengurangkan lemak tepu dan menggantikannya dengan lemak tidak tepu dapat memperbaiki tahap kolesterol. Pilihlah makanan berkhasiat dan menyihatkan untuk membantu mengawal atau merendahkan tahap kolesterol anda.

Sesetengah makanan seperti oat, kekacang, bijirin penuh, buah-buahan bersitrus, serat tambahan serta ikan berlemak baik dapat memperbaiki tahap kolesterol secara drastik dan dikenali sebagai ‘penghapus kolesterol’. Semua makanan ini mempunyai lemak tepu yang rendah dan dapat merendahkan kolesterol dengan mengambilnya dalam kuantiti kecil.

  • SUSU NESTLÉ OMEGA PLUS®

  • PEK UHT NESTLÉ OMEGA PLUS®

  • NESTLÉ OMEGA PLUS® SUSU DENGAN OAT

Anda juga mungkin berminat:

BERUBAHLAH
DEMI
JANTUNG A
LEBIH SIHAT!